リラクゼーションには「効果」があります
施術は2回3回と重ねていくと、どんどん深いリラックス状態に入れるようになります。起きてる時とも寝ている時とも違う、狭間のような不思議な抜け感。ヨガの達人の瞑想のような感覚でしょうか…。「不思議な感じ」といわれる状態をぜひ体験していただきたいと思っています。
初めてのサロンに行く時って、ドキドキしませんか？
ショップのように、ちょっと入ってみるってことはできないし、外から様子も見られません。サロンって閉鎖的ですよね。初めてのご予約には、ちょっと勇気がいるかもですね。すみません💦
勇気を振り絞って初来店！
「施術する人どんな人だろ」「気まずかったらヤダな…」「痛くないかな」という不安や、初めてのサロンに対する好奇心など色んな種類のドキドキを感じますよね。施術に対する興味が強い方は「絶対寝ない！」と気合を入れる方も(笑) 初回はどうしても感情が刺激されやすいのです。好奇心や不安な気持ちも落ち着いた2回目、3回目の方が安心してリラックスに専念できるようになり、本来の効果を実感しやすくなります。
ホメオスタシス（生体の恒常性）
ホメオスタシスとは、私たちが意識しなくても自動的に働く、身体を一定の状態（いつもの状態）に保とうとする仕組みの事。呼吸や消化なんて意識しなくてもできてますよね。
ちなみにダイエットの停滞期もホメオスタシスが「こんなに痩せたら死んじゃう！」と反応するのが原因です。迷惑ですよね…💧
施術後も同じことが起きます。身体が変化したことに驚いて「いつもの状態に戻さなきゃ！」と反応してしまうのです。いつも冷たい体が温かい…「熱が出てる！冷やさなきゃ！」みたいな。
脱「いつもの状態」対策は簡単。ホメオスタシスの「いつもの状態」を書き換えること。それができれば今後も良い状態を簡単に維持できます。マッサージの効果が切れる前に3回続けて通ってみます。そうすることで、マッサージ後の良い状態が当たり前になっていくのです。
最初のうちはあまり期間を空けず、可能なら一週間から10日程度でお越しになる方が効果が出やすくオススメです。とは言え、ストレスなく通えることも大切です。短期集中で通う方も、長期戦でゆったりご褒美気分で通う方も、それぞれの効果、良さがありますので！そんなご相談もお気軽にしてくださいね。
