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ぐるぐる思考から抜け出したい方にも
もしあなたがこの3つのどれかに当てはまるようでしたら、続きをお読みください
・眠れない、食べれない、不安しかない
・がんばってるのに認めてもらえない
脱ネガティブ!講座内容6Step
POINT 1「眠れない、食べられない…」体調不良から脱出
ストレスを上手にやり過ごせるようになり慢性不調も改善、心も身体も元気で楽しい毎日に
家に帰って座ったら、もう立ち上がれない、やるべき事は色々あるけど最低限のことしかできないで寝落ちする。忙しいし、疲れてるし、何もする気になれない。そんな毎日を潜在意識に働きかけ、「できない」を「できる」に変えましょう!元気で当たり前な自分を取り戻す
他人の顔色を気にしたり、他人の目が気になる人、人間関係のストレスから解放!自分らしく自由に暮らせるようになりましょう
機嫌が悪い人が近くに居ると一緒に自分もイライラしたり、世間体を考えて本当にやりたいことを我慢していませんか?人間関係のお悩みも解消する方が多いです。
「ぐるぐる思考」から抜け出せば、モチベーション、集中力、判断力がアップ!
人の疲れは肉体疲労より考え過ぎによる疲労感の方がが大きいのです。
ぐるぐる思考から抜け出せれば、シンプルに考え、すぐに行動に移せるようになり、仕事も家事もサクサク進みます。
POINT 4「普通を変えて夢を叶える」
「イライラ」や「どうせ私なんて」自分の思考と感情をコントロールする
帰って座ったらもう立ち上がりたくない…そんな日々はもう終わり。日常生活も一緒に見直し、できることから新しい当たり前を作りましょう。普通のレベルを上げると、頑張らなくでも普通になんでも進んでいきます。今の無気力な状態を抜け出し、思う人生を叶えましょう。
潜在意識に働きかけることで自動的に問題解決に近づきます。
具体的な目的をもって使えるテクニックです。
心と身体に働きかけ、本当の自分の望みも見つかります。
違いの1つは周囲の理解やサポートしてくれる人がいるか否か。
月1回の対面カウンセリング(希望の方は電話)。LINEチャットは無制限です。
講座内容に関する質問はもちろん、今の気持ちを整理するためにも使ってもらえます。
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お悩みの原因になっているネガティブ思考を診断
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心と身体を健康にする日常習慣見直し
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潜在意識で問題を解決する方法
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