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トルコキキョウ

運動不足解消に近所のお花屋さんに歩いてお買い物🎵
近すぎて全然足りてないけど😅
ちょっとお花があるだけでお部屋が華やぐし癒される😍
お花の効果って凄いですね✨
サロンのお花と運動不足は

なかなか解決方法が決まらなかったんだけど

コレ一石二鳥でバッチリじゃない?( ̄ー ̄)ニヤリ

さすがに運動不足は

月に数回のお花屋さんへのおつかいじゃ解消されないけどね😅

近所をウォーキングとかってまったく続かなくて。

歩く時に、やっぱり目的地があった方が励みになる!

ジムも通い続けられなかった~・・・
めんどくさくなっちゃって💦
最近また通おうかと検討したりもしてるけど・・・。
自分にとって、続けたくなる設定
続ける理由ってって大切ですよね。
頑張るだけじゃ継続できない。
もう1つ、運動不足解消になるもの欲しいなぁ~🎵
おススメあったら教えてくださいね😍
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