外に出る 2024 4/01 ブログ 2021年6月3日2024年4月1日 超~~~インドア派です! だからこそ時々意識してます(笑) 自粛中にありがたいとばかりに部屋にこもっていると やっぱり体の中の流れが悪くなってきます リンパとか血流とか… 動くことで体の働きをサポートしているので なくなると体的には大変 近所のコンビニや銀行まで歩くとか 生活の中にちょっと体を動かす意識を取り入れたいですね ブログ よかったらシェアしてね! URLをコピーしました! URLをコピーしました! サロンドリーブ あれこれダメって言うより素敵な工夫 この記事を書いた人 salon dolive 関連記事 あなたの「冷えむくみ対策」間違えてませんか? 2026年6月18日 寝ても疲れが抜けない…それ、“歳のせい”だけではないかもしれません 2026年5月1日 なぜ“寝ても疲れが抜けない体”になってしまうのか? 2026年4月10日 不眠を改善する足裏マッサージの効果とは?自律神経を整えてぐっすり眠る方法 2026年2月13日 15周年を迎えて 2026年2月2日 花粉症対策におすすめ!【春限定キャンペーン】 2026年1月30日 🎍2026年もよろしくお願いします🎍 2026年1月2日 慢性不調を解消する3つのステップ | 足の冷えむくみを改善して体質を変える 2025年11月21日