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足つぼマッサージは「痛いほど効果がない」!?

足つぼマッサージって、受けたことありますか?

意外と「知ってるけど体験したことがない」って方が多いんです。

足つぼマッサージのイメージ

足のマッサージと言えば、「足つぼ」と言うくらい

老若男女誰もが知ってる施術ですが…

痛さにのたうちまわる、罰ゲームのイメージしかないですよね。

あまりに痛いイメージが強すぎて、実際には受けたことがない人が圧倒的に多いと思います😅

 

そして「痛いほど効いてる」と思ってませんか?

 

実は

痛い=効いてるは勘違い。

というより・・・「痛い」は逆効果なんです

 

慢性の不調の原因は

サロンや整体、接骨院に通う方の大半が慢性の不調(肩こり、腰痛、冷え性、頭痛etc.)を解消したくてお越しになります。

そんなタイプの方には痛い施術はオススメできません。

 

例えば日本人女性のお悩みNo.1は肩こりです。

パソコンやスマホ、ゲームはもちろん、日常の家事も大きな原因になります。

前かがみになりやすく姿勢が悪くなりがちな作業です。

 

没頭すると、気づいた時にはめちゃめちゃ「コって」ます。

 

男性のお悩みNo.1は腰痛。

ずーっと座りっぱなしの運転手さんや、システムエンジニアさんの職業病とも言われています。

最近はIT化も進み、パソコン作業の時間が大半を占める会社員さんも男女ともに増えてます。

 

共通点は同じ姿勢を長く続けること。

 

子供の体は柔らかいと思われがちですが、実は全員ではありません。

 

くねくね落ち着きのない無駄な動きが多い子供は、肩こり腰痛知らずです。

ですが、今どきのお行儀の良い子供たちの中には、小学生でも肩こりや便秘に悩む子も少なくないんです。

 

要するに、慢性不調の原因は体質ではなく環境、特に「姿勢」です。

関節や筋肉を動かすことが少なく、体が固まるコトが原因です。

 

これこそが痛い=逆効果の理由

痛い時って、とっても体に力が入ります。

「く~~~~~っ!」て食いしばったり、こぶしを爪がめり込むほど握りしめたり。

筋肉痛になりそうなくらい全身に力が入って息すら止まります。

その時、全身みごとな緊張状態。

ようするに筋肉もガチガチです。

 

血流も止まりそうなほど、血管も収縮します。

残念なお知らせですが

痛い時の体の反応は、「コリ」を作る時とまさに同じ状態なんです。

要するに、わざわざ「コる」ためのことをしています。

それが、慢性の不調で通院している方には、痛い施術はオススメできない理由です。

 

つらい慢性不調から抜け出すためには、どうしたら良いの???

身体が固まるのが原因なので、逆のコトを実践すれば良いんです。

「仕事や家事の合間にも、こまめに体を動かし運動不足を解消しましょう!」

と言う解消方法は、できる人とできない人がいます。。。

ちなみに私はできない人です😭

 

なので、運動&食事制限以外の対策を日々勉強してます(笑)

 

その結果

全身に働きかける効果が極めて高いパーツは足でした。

第二の心臓と言われる足裏にはたくさんのツボがあり、しかも日頃メンテナンスを怠りがち。

だからこそ本来正しく手をかけてあげれば、抜群に効果が出やすい場所です。

 

癒しの足つぼセラピー

その「効果的な足」と「固まった体をゆるめる」をテーマに作られた施術が

ドリーブの「癒しの足つぼセラピー」痛くない足裏マッサージです。

目指すは究極のリラクゼーション💕

 

とても優しいタッチで、私も初めて施術を受けた時には

「こんなにソフトな触り方で届くのかなぁ」と思ったものです。

 

でも

  • 施術後の不思議な解放感と満足感。
  • 自分の中が満たされているような安心感。
  • 体の深部から、ほどけていくような感覚。

 

それらは他のマッサージでは味わったことのない体験でした。

 

触るのは足裏がメインで足首までですが

まず初めに腸が動き出すのを感じます。

そして…いつの間にか寝てたりしますが😅

マッサージが終わってからも頭や肩が軽く、足のポカポカも続いて夜もぐっすり眠れます。

 

帰り道は、なんだか気分が良くて、心も身体も軽やか🎵

鼻歌歌い出しそうな感じです(笑)

 

ぜひドリーブの「癒しの足つぼセラピー」痛くない足裏マッサージで、体の奥深くからリラックスする時間を堪能してみてください。

きっと軽やかで心穏やかな毎日を過ごせるようになるはずです。

 

ドリーブの「癒しの足つぼセラピー」 おススメMenu 詳細はコチラから

慢性不調の方には「一番人気 Wコース」がおススメです✨

 

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