ブログ2021.06.03外に出る ツイート シェア はてブ 送る Pocket 超～～～インドア派です！ だからこそ時々意識してます（笑） 自粛中にありがたいとばかりに部屋にこもっていると やっぱり体の中の流れが悪くなってきます リンパとか血流とか… 動くことで体の働きをサポートしているので なくなると体的には大変 近所のコンビニや銀行まで歩くとか 生活の中にちょっと体を動かす意識を取り入れたいですね Tweet Pocket
